2018年11月07日

1人だけに執着してしまう人

今日のブログは
お客様からのリクエストです(^^)

■執着する、とは?
 『一つのことに心をとらわれて、
    そこから離れられないこと。』
 (goo辞書より抜粋)

 執着するというのは
 誰かを好きになったり
 尊敬したりしているつもりが
 徐々に『』内のような状況に
 なってしまうことです。

 その逆に、
 嫌いなタイプの人に対しても
 起きることがあります。

 例えば、
 解決しきれない
 自分の問題を抱えている時
 いつも幸せそうな人に出会って
 その人を嫌いに感じたとします。

 すると、
 その人を不幸にしたいと
 理不尽な感情が働いて
 その人だけに
 意地悪をし続けたりします。

 同性、異性に関わらず
 執着心は湧いてくるもので
 【恋愛とは別】のもの、と
 考える方が良いでしょう。


■どういうタイプの人に起きやすい?
 率直に表現すると
 【自分に自信がない人】です。

 自分の考えや行動に
 いつも自信がない人は
 一人ひとりに言われる意見を
 【全て取り込もうと】
 必死になりやすいです。

 なぜなら、
 【誰にも嫌われたくないから】

 嫌われたくない、ということは
 【好かれたい、認められたい】
 と言い換えることができます。

 自信がないから
 【自分を認めることが
        できない】ので
 自分で愛せない分を
 【他人に補ってもらおうと】
 無意識に気持ちが働きます。

 そして、そのためには
 【見捨てられると困るので】
 尊敬する人や好きな人の
 【承認を求めてしまいます】


■どういうことが原因?
 愛情不足で育った人や
 人間関係が上手く行かなかった
 経験を引きずっている人などに
 起こりがちです。

 仮に、
 愛をもらったとしても
 【愛情不足が底なしなら】
 ひたすら
 愛を注ぎ続けてもらっても
 【愛は満たされません】

 もし、
 これまでの人間関係で
 【意地悪な人だらけ】
 だったとしたら、
 【適切な関わり方を
     してもらえず】
 自分を大切に思うことや
 自分の存在そのものを
 認めることができません。

 そんな悲しい思いをしたら
 誰だって
 愛情不足に陥るし
 【愛し方も愛され方も
     分からないから】
 誰かに認めてもらえるのが
 一番分かりやすくて
 安心できるのも仕方ないです。


■克服するには?
 100人の100通りの意見を
 受け入れられないことは
 誰にでも分かることですよね。

 それができないから
 【特定の1人を選んでしまう】
 考えてみてください。

 本来ならば
 【選択の責任は
    自分にある】のに
 言い換えるなら、
 【その責任を
   他人に押し付けている】
 ようなものです。

 まずは自分が
 そのような状態であることを
 把握することが大切です。

 自分で選択しても
 間違うことは多々ありますが
 執着する相手ではなく、
 【間違ったら相談できる相手】
 見つけておくと良いでしょう。

 また、
 執着していることに
 気づいた時点で
 【その人と距離を置く】ことも
 必要な場合もあるでしょう。

 本来の自分の意思に
 そぐわない選択を
 強いられることもあるからです。


■気をつけておきたいこと
 執着するタイプの人は
 【騙される確率が高い】です。

 みんなが
 善人を見抜ける
 わけではありません。

 だから、「この人だ」と
 思った相手が悪人でも
 執着してしまうことは
 変わらないのです。

 高い商品を買わされる、
 変な団体に勧誘される、
 執着相手の言うことだから
 おかしいと思っても
 断れない

 誰かに執着していることで
 【妙な強い思い込み】
 発生しやすくなりますから
 周囲の他の助言など
 耳に入らなくなってしまいます。
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 寂しいから、自信がないから
 自分の気に入った人を
 【独り占めしたい】という
 願望から
 言われるがままになることも
 よくある話ですから

 もし自覚ある場合は
 いったん立ち止まって
 冷静になってみることを
 おススメします。
posted by whereabouts長谷 at 10:50| Comment(0) | 心の健康を保つ
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